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从胖子到瘦子,一个女孩的瘦身励志成功故事

来源:奋发励志网 2024-07-11 01:10:54

  我叫小芳,是一个胖胖的女孩原文www.imvvpb.com。从小到大,我就是那个体型比同龄人大一圈的人。每次去买衣服都要挑选大码,每次和朋友一出去玩,总是成为众人注目的焦点。我知道己的体型不好,但是却没有勇气去改变

从胖子到瘦子,一个女孩的瘦身励志成功故事(1)

  直到有一天,我遇到了一个人,他是我现在的男朋友奋~发~励~志~网。他喜欢运动,喜欢身,身材非常好。每次看到他的身材,我都会暗羡慕。他看到我这个胖子,也心我,经常我去运动,去身,但是我总是找各种借口拒绝他。

直到有一天,他带我去了一家身房goI。刚开始,我觉得不适应,每次锻炼都会累得满头大汗,但是他总是鼓励我坚持下去。经过一个月的锻炼,我发现己的体型有了一些改变,肚子变平了,腰围变小了,我开始感到己的身体变得轻盈了。

于是,我开始对瘦身产生了兴趣,我开始了解各种瘦身方法,比如节食、步、瑜伽等等。我决从饮食开始调整,我开始控制己的饮食,少吃高热量的食物,多吃蔬菜水果和粗粮imvvpb.com。同时,我还开始步,每天坚持步30分钟,这让我感到非常充实和满足。

经过几个月的努力,我发现己的体重已经减轻了10公斤,我的身体变得更加康,我也变得更加信和开心。我的男朋友也高兴看到我的变化,他说我变得更加美丽和迷人了。

  现在,我已经成为了一个康的瘦子,我的体型比以前更加匀称,我的心情也更加愉快和积极奋~发~励~志~网。我知道,这一切都是因为我拥有了勇气和毅力去改变己。我希望我的故事以鼓励更多的人,不要害怕改变,只要有勇气和毅力,你也以成为一个更加康和信的人。

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